Что такое избыточное потоотделение?
Каждый человек имеет 2 типа потовых желез, они заметно отличаются по своим функциям и процессам регуляции.
- Апокриновые. Их можно обнаружить в зоне подмышек, а также вокруг половых органов. За работу этих желез отвечает симпатическая нервная система, а основное вещество, которое на них влияет, – адреналин. Апокриновые железы активизируются в пубертатном возрасте и во многом зависят от действия стресс-факторов, в процессах терморегуляции они не участвуют.
- Эккриновые. Больше всего их в области подмышек, на стопах и ладонях. Именно они выделяют жидкую основу пота и принимают участие в процессах терморегуляции. Работу эккриновых желез регулирует ацетилхолин.
Мы не способны сознательно контролировать вегетативную нервную систему, которая управляет работой потовых желез. Именно поэтому ты не можешь вызвать или уменьшить повышенное потоотделение силой мысли: оно меняется самостоятельно при изменении температуры тела, в жаркий сезон или после активной тренировки. Потливость также растет при волнении и эмоциональных потрясениях, которые приводят к скачку адреналина в крови.
Но гипергидроз – это не обычная выработка пота. При такой проблеме железы активно работают даже в тех ситуациях, когда человек абсолютно спокоен и не испытывает перегрева. Это связывают с различными патологическими состояниями.
Интересно! Только 1 % людей, у которых наблюдаются симптомы чрезмерного потоотделения, страдают именно от гипергидроза. При таком диагнозе тело человека может выделять примерно в 5 раз больше пота, чем ему необходимо в норме.
Специалисты выделяют 2 формы гипергидроза:
- диффузную, при которой потоотделение усилено по всему телу и часто связано с неполадками в работе нервной системы;
- локальную, которая затрагивает конкретный участок тела и встречается чаще других.
Обрати внимание! Чрезмерное потоотделение может быть сезонным (например, только в жаркий сезон), но у большинства людей это не связано с какой-либо патологией.
Частые причины потоотделения
Как правило, на прием к дерматологам обращаются люди с первичной формой гипергидроза, при которой очень трудно установить причину появления симптомов. Первые признаки сильного потоотделения часто появляются в пубертатный период. У подростков это зависит от повышения уровня определенных гормонов (тестостерона и кортизола), незрелости нервной системы. Суточное количество пота увеличивается, и активизируются все типы желез, усиливается запах тела.
Специалисты считают, что первичный гипергидроз в 30–50 % случаев связан с генетическими факторами. Однако первые симптомы могут появиться до 20–30 лет. Их провоцируют стрессовые ситуации, гормональные перемены в организме и другие факторы.
Вторичную форму вызывают следующие факторы:
- повышенная активность вегетативной нервной системы;
- эндокринные нарушения;
- болезни сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются нарушенным сердечным ритмом и учащенным пульсом;
- отдельные виды новообразований;
- нарушения обменных процессов в организме;
- избыточный вес;
- прием различных лекарственных средств, которые влияют на работу нервной системы.
Выявить причину повышенной потливости не так легко, но точный диагноз и консультация со специалистом помогают более эффективно бороться с неприятной проблемой.
Как перестать сильно потеть
Потоотделение считается абсолютно нормальным и естественным процессом для нашего тела. Более того, оно необходимо для хорошего самочувствия и нормального протекания обменных процессов. Но когда потливость доставляет дискомфорт и мешает наслаждаться жизнью, стоит подобрать эффективный дезодорант-антиперспирант для полного контроля над потом и неприятным запахом.
Специальные средства позволяют контролировать влажность и борются с бактериями – одной из основных причин возникновения неприятного запаха. Все антиперспиранты Rexona обеспечивают комплексную защиту на 48 и более часов. Если тебя беспокоит усиленное потоотделение, не стоит терпеть дискомфорт. Попробуй новую линейку средств Rexona Clinical Protection. Они обеспечивают защиту от пота в 3 раза сильнее, чем базовый антиперспирант*. Особая технология Defence+ позволяет средству создать на поверхности кожи незаметную микропленку, чтобы обеспечить 96 часов полной защиты от пота* и неприятного запаха при любых нагрузках и активностях. В этой линейке ты найдешь антиперспиранты в удобном для тебя формате (аэрозоли, шариковые или стики), чтобы обеспечить надежную защиту и уверенность в себе. С Rexona Clinical Protection ты можешь ставить новые рекорды на работе и в спорте, вести активный образ жизни и наслаждаться каждым днем с максимальным** комфортом!
Эксперты Rexona подготовили несколько советов, которые помогут контролировать потоотделение:
- Полностью подсушивай кожу при помощи полотенца после любых водных процедур. Почему это так важно для результата? На влажное тело трудно нанести достаточную порцию антиперспиранта, а значит, средство не сможет работать в полную силу. Также кожа с каплями воды на поверхности меньше восприимчива к работе антиперспирантов, если сравнивать с полностью сухой и чистой.
- Если необходимо, добавь антиперспирант Rexona в небольшую дорожную косметичку с базовыми средствами. Чтобы у тебя была возможность освежиться в любой момент вне зависимости от обстоятельств или распорядка дня.
- Попробуй использовать дезодорант-антиперспирант по вечерам перед сном: наноси средство на чистую и полностью сухую зону подмышек. Секрет такого применения в нашей физиологии: в ночное время, пока ты спишь, потовые железы снижают свою активность. Поэтому нанесение перед сном поможет твоему антиперспиранту раскрыть свое действие в полной мере.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если ты начинаешь активно потеть в процессе тренировок, при повышении температуры на улице или в помещении, во время стрессовых ситуаций, то причин для беспокойства нет. Требует лечения сильное потоотделение, которое возникает при полном спокойствии или продолжается достаточно долго. На что обратить внимание:
1. Незначительное повышение температуры тела вместе с ночной либо вечерней потливостью может указывать на хроническую инфекцию. Иногда таким образом проявляется туберкулез, заболевания иммунитета, первые стадии онкологии.
2. Опасное сочетание: слабость, резкое головокружение и потеря сознания вместе с усиленным потоотделением. Часто эти симптомы указывают на сниженный уровень глюкозы в крови. Подобное состояние может быть опасно для жизни и здоровья, поэтому в таких случаях нужна быстрая врачебная помощь.
3. Если у женщины старшего возраста появились нарушения менструального цикла и первые симптомы климакса, включая повышенную потливость, необходимо обратиться к доктору для соответствующей терапии симптомов.
4. Усиленное выделение пота, высокий пульс и нарушение нормального сердцебиения могут наблюдаться при заболеваниях щитовидной железы. В подобных случаях важно нормализовать уровень гормонов, чтобы контролировать потливость и другие проявления болезни.
У чрезмерного потоотделения может быть множество причин, в большинстве случаев это абсолютно нормальная реакция организма на внешние обстоятельства. Чтобы убрать запах и обеспечить длительную сухость, используй эффективные антиперспиранты и следуй советам экспертов.
* В 3 раза эффективнее, чем базовый антиперспирант аэрозоль среди продуктов Unilever, защищает от пота, хот рум тесты 96 ч Unilever R&D, Соединенное Королевство, 2018. Clinical Protection — защита от повышенного потоотделения.
** В портфеле Unilever.
